11月13日，我校心理健康教育與服務(wù)中心別出心裁地推出了“心靈畫(huà)卷·時(shí)光之橋”心理體驗(yàn)活動(dòng)?；顒?dòng)通過(guò)一系列富有創(chuàng)意和深意的藝術(shù)實(shí)踐，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)趨f(xié)作與創(chuàng)作中感悟生命，收獲成長(zhǎng)，吸引了眾多學(xué)子積極參與。

繪過(guò)往芬芳：共繪長(zhǎng)卷中的生命印記

活動(dòng)在“繪過(guò)往芬芳，綻未來(lái)錦繡”的共繪長(zhǎng)畫(huà)中拉開(kāi)帷幕。現(xiàn)場(chǎng)提供的彩筆與長(zhǎng)卷，成為了同學(xué)們表達(dá)情感的畫(huà)布。在溫柔的指導(dǎo)語(yǔ)引導(dǎo)下，大家沉靜下來(lái)，回溯個(gè)人成長(zhǎng)的長(zhǎng)河，搜尋那些溫暖的笑容、點(diǎn)亮心靈的話(huà)語(yǔ)或塑造自我的經(jīng)歷。各小組成員將這份源自“過(guò)去”的珍貴饋贈(zèng)——一種精神、一份情感或一段記憶——轉(zhuǎn)化為創(chuàng)作的靈感，共同揮灑色彩。一幅幅集體畫(huà)作不僅是藝術(shù)的呈現(xiàn)，更是生命故事的匯聚。分享環(huán)節(jié)中，代表們動(dòng)情地闡述構(gòu)思，這份真誠(chéng)的表達(dá)讓在場(chǎng)每一位同學(xué)深切體會(huì)到，每個(gè)人的生命歷程都是獨(dú)特而美好的存在。

織時(shí)光纖維：一針一線(xiàn)里的意義之橋

緊隨其后的“時(shí)光纖維”活動(dòng)，則是一場(chǎng)關(guān)于時(shí)間與意義的靜謐探索。在這里，同學(xué)們借助毛線(xiàn)、畫(huà)筆和A4紙，將內(nèi)心深處重要的記憶進(jìn)行“可視化”創(chuàng)作。一針一線(xiàn)，纏繞粘貼，仿佛在梳理生命的脈絡(luò)。大家專(zhuān)注于指尖的流動(dòng)，將“過(guò)去”的積淀、“現(xiàn)在”的感悟與“未來(lái)”的期許巧妙地編織在一起，構(gòu)筑起一座座獨(dú)特的“意義之橋”。這個(gè)過(guò)程為快節(jié)奏的校園生活提供了一個(gè)難得的“慢下來(lái)”的契機(jī)，讓同學(xué)們?cè)谑止さ膶庫(kù)o中，完成了一次與自我對(duì)話(huà)的心靈旅程。

煉協(xié)作之筆：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中提升心理韌性

"神筆馬良"團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽將活動(dòng)推向高潮。各參賽小組需要共同操控一支由多根繩子牽引的特制巨筆，在限定時(shí)間內(nèi)完成指定主題的繪畫(huà)?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，從最初的筆觸凌亂、步伐不一，到逐漸摸索出配合的節(jié)奏，隊(duì)員們通過(guò)不斷的溝通調(diào)整，最終協(xié)同完成作品。"我們失敗了三次，但每次討論都能找到更好的方法。"隊(duì)長(zhǎng)李同學(xué)感慨道。這個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生在歡樂(lè)的競(jìng)賽中體驗(yàn)從挫敗到成功的全過(guò)程，有效提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和心理適應(yīng)能力。

寄溫暖心聲：感恩實(shí)踐中傳遞希望

活動(dòng)尾聲的"MBTI心靈寄語(yǔ)"環(huán)節(jié)充滿(mǎn)溫情。同學(xué)們根據(jù)個(gè)人特質(zhì)選擇對(duì)應(yīng)的寄語(yǔ)卡片，寫(xiě)下真誠(chéng)的祝福與感悟。"致內(nèi)向但堅(jiān)韌的自己：安靜的力量同樣動(dòng)人""送給未來(lái)的我：保持好奇，勇敢嘗試"......一張張卡片很快貼滿(mǎn)了寄語(yǔ)墻，形成一道獨(dú)特的風(fēng)景線(xiàn)。許多同學(xué)在卡片前駐足閱讀，感受著來(lái)自陌生同學(xué)的溫暖鼓勵(lì)。

此次活動(dòng)通過(guò)新穎的體驗(yàn)形式，為同學(xué)們構(gòu)建了一個(gè)表達(dá)自我、連接彼此的心靈空間?，F(xiàn)場(chǎng)參與者紛紛表示，期待心理健康教育與服務(wù)中心未來(lái)能推出更多這樣有趣又有意義的活動(dòng)，讓更多同學(xué)在創(chuàng)意互動(dòng)中獲得心靈成長(zhǎng)的正能量。（撰稿、攝影：桂安琦       編輯：田夢(mèng)甜     審核：王惠  趙麗麗 )