11月23日，學(xué)校心理健康教育與服務(wù)中心在文淵樓205室舉辦了一場(chǎng)以“指尖曼陀，泥間悟我”為主題的心理藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)。活動(dòng)巧妙融合曼陀羅繪畫(huà)與粘土手工，打造出一個(gè)兼具表達(dá)性與療愈性的心理成長(zhǎng)空間，吸引了近200名學(xué)生參與，在色彩與造型中開(kāi)啟一場(chǎng)自我覺(jué)察的情緒對(duì)話(huà)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)2024級(jí)桂安琦手持蛋糕盤(pán)，向圍坐的同學(xué)們講解創(chuàng)作活動(dòng)的內(nèi)容。“此次創(chuàng)作活動(dòng)的載體是蛋糕盤(pán)，同時(shí)為學(xué)生們準(zhǔn)備了顏料、馬克筆、油畫(huà)棒、沾土和彩色卡紙等豐富道具，充分滿(mǎn)足學(xué)生們的創(chuàng)作需求?！?她介紹，活動(dòng)不設(shè)固定創(chuàng)作模板，學(xué)生可以在社交平臺(tái)搜索曼陀羅花相關(guān)作品獲取靈感，亦可以遵從內(nèi)心的想法、發(fā)揮想象力。

“走進(jìn)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我被桌上的黏土、蠟筆和彩紙吸引住了，這些創(chuàng)作材料完全戳中了我的興趣點(diǎn)?！被瘜W(xué)工程與工藝2025級(jí)薄夢(mèng)詩(shī)正在為自己沾土作品涂色，“這些豐富又鮮亮的顏色對(duì)我緊繃的大腦太友好了?！彼硎?，自己從網(wǎng)上找的圖案色彩鮮活、充滿(mǎn)生命力，正如她當(dāng)下逐漸融入大學(xué)生活的狀態(tài)，她在創(chuàng)作中感受到壓力的釋放與情緒的舒展。

“我的作品主體是艷紅色的花朵，搭配深淺交錯(cuò)的翠綠葉片，邊緣還點(diǎn)綴了湖藍(lán)的波浪紋與嫩黃的小點(diǎn)，色彩碰撞特別有活力?！毙侣剛鞑W(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè) 2024（2）班的俞成敏捧著自己的曼陀羅畫(huà)作分享，不用刻意思考，跟著感覺(jué)自由發(fā)揮。當(dāng)她看著自己的作品逐步完成，心里的煩躁隨之消散了。

“從心理療愈的角度看，曼陀羅繪畫(huà)有助于個(gè)體將內(nèi)在矛盾進(jìn)行非語(yǔ)言整合，通過(guò)結(jié)構(gòu)、色彩與符號(hào)，實(shí)現(xiàn)情緒的表達(dá)與心理秩序的重新建立?！被顒?dòng)負(fù)責(zé)人、法學(xué)專(zhuān)業(yè)2024（2）班尹羽欣從心理學(xué)層面解析道，“無(wú)論是曼陀羅所蘊(yùn)含的結(jié)構(gòu)性力量，還是黏土所象征的心理可塑性，都在傳遞同一個(gè)理念——關(guān)照內(nèi)心不是額外的需求，而是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分?！?/p>

未來(lái)，心理健康教育與服務(wù)中心將持續(xù)推進(jìn)多元化心理服務(wù)，借助藝術(shù)表達(dá)、團(tuán)體互動(dòng)等方式，陪伴同學(xué)們?cè)趧?chuàng)作中覺(jué)察自我、在色彩中安放情緒，真正實(shí)現(xiàn)“以藝術(shù)療愈心靈，以表達(dá)促進(jìn)成長(zhǎng)”的心理教育愿景。（撰稿：學(xué)生記者   劉蕊       攝影：學(xué)生記者  李夏華       編輯：田夢(mèng)甜     審核：王惠  趙麗麗）