“‘Courage’是我寫(xiě)給自己的關(guān)鍵詞，用英語(yǔ)寫(xiě)在小熊圖案的便利貼上，感覺(jué)壓力都被悄悄撫平了！”外國(guó)語(yǔ)學(xué)院一樓大廳內(nèi)，美術(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)2025（1）班的朱婉彧手持剛完成的情緒卡片，笑著將其貼在“情緒樹(shù)”的枝丫上。11月1日，由外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)委心理健康中心主辦、美術(shù)學(xué)院團(tuán)委心理健康中心承辦的“跨文化情緒紙藝樹(shù)”活動(dòng)啟幕，近500名學(xué)生通過(guò)“線(xiàn)上限額報(bào)名+線(xiàn)下直接參與”的方式匯聚于此，活動(dòng)以多元表達(dá)與趣味互動(dòng)為主題，成為學(xué)生們釋放情緒、交流分享的治愈平臺(tái)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置簡(jiǎn)潔而溫馨，大廳中央的長(zhǎng)桌上，三盒丙烯馬克筆整齊排列，旁邊堆疊著印有小王子、小貓、小熊等萌趣圖案的便利貼，還有剪刀、膠水等工具隨時(shí)待用。無(wú)需專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)，學(xué)生們只需挑選心儀的紙張和畫(huà)筆，用英語(yǔ)、日語(yǔ)、韓語(yǔ)、中文、法語(yǔ)、意大利語(yǔ)等任意語(yǔ)種，寫(xiě)下當(dāng)下的情緒關(guān)鍵詞——或是“Peace”“希望”的期許，或是“Relax”“釋然”的傾訴，再搭配簡(jiǎn)單的涂鴉或剪裁，一張專(zhuān)屬情緒卡片便應(yīng)運(yùn)而生。

隨著活動(dòng)的推進(jìn)，原本空白的桌面漸漸“生長(zhǎng)”出一棵枝繁葉茂的“情緒樹(shù)”。藍(lán)色卡片寫(xiě)下的“Calm”與粉色卡片的“Joy”相鄰，韓語(yǔ)的“??”與法語(yǔ)的“Bonheur”遙遙呼應(yīng)，不同語(yǔ)種的情緒表達(dá)在紙上碰撞交融。參與者發(fā)揮巧思，折出小蝴蝶、千紙鶴、小貓和一束束紙藝花束，點(diǎn)綴在“樹(shù)枝”間，讓這棵“情緒樹(shù)”愈發(fā)鮮活生動(dòng)。大家一邊創(chuàng)作一邊交流，分享著選擇關(guān)鍵詞的初衷，討論著不同語(yǔ)種的獨(dú)特韻味，陌生同學(xué)因一張卡片、一句分享而漸漸熟絡(luò)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松和睦。

指尖翻折卡紙、纏繞絲帶、粘貼花瓣……一束小巧的紙藝花漸漸成型，知識(shí)產(chǎn)權(quán)專(zhuān)業(yè)2024級(jí)的汪海平在花瓣上用中文寫(xiě)下“從容”二字。“創(chuàng)作過(guò)程特別專(zhuān)注，期中備考的焦慮感都緩解了?；顒?dòng)能認(rèn)識(shí)不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，還能感受多語(yǔ)種的魅力，比單純的講座或座談更有參與感?！蓖艉Ｆ秸f(shuō)。

設(shè)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)2025（2）班的李成瑞用意大利語(yǔ)寫(xiě)下“Fortuna”：“沒(méi)有專(zhuān)業(yè)門(mén)檻，拿起筆就能參與，便利貼的可愛(ài)圖案和豐富的馬克筆顏色，讓表達(dá)情緒變成一件很輕松的事?？吹酱蠹业淖髌焚N滿(mǎn)桌面，就像看到很多人在分享心事，特別治愈。”他還建議，后續(xù)可以增加情緒關(guān)鍵詞的雙語(yǔ)對(duì)照，既能幫助大家學(xué)習(xí)外語(yǔ)，也能增加互動(dòng)趣味。

“兩院此次攜手辦活動(dòng)，核心是踐行‘跨文化+心理健康’的創(chuàng)新思路，打破傳統(tǒng)心理健康活動(dòng)的刻板印象。”外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)委心理健康中心負(fù)責(zé)人介紹。美術(shù)學(xué)院團(tuán)委心理健康中心負(fù)責(zé)人補(bǔ)充道：“紙藝創(chuàng)作本身就具備天然的療愈屬性，簡(jiǎn)單的剪裁、粘貼等過(guò)程能引導(dǎo)學(xué)生們專(zhuān)注當(dāng)下、舒緩心緒，再搭配豐富的色彩，更能幫助大家直觀(guān)外化內(nèi)心情緒，這也是我們選擇以紙藝為載體的重要原因?！?/p>

此次活動(dòng)是學(xué)校2025年秋季學(xué)期心理健康主題系列活動(dòng)之一，以低成本、高包容度的形式，讓心理健康教育走出課堂。不僅為學(xué)生們提供了釋放壓力、表達(dá)自我的平臺(tái)，更以紙為媒、以語(yǔ)為橋，深化了跨院系協(xié)作與校園文化交流。未來(lái)，兩個(gè)學(xué)院將繼續(xù)探索更多創(chuàng)新形式，讓心理健康理念融入校園生活，助力學(xué)生們?cè)诔砷L(zhǎng)路上保持積極心態(tài)。（撰稿：學(xué)生記者  方鑫慧        攝影：學(xué)生記者  劉仁青      編輯：田夢(mèng)甜      審核：何媛君  趙麗麗)